Πίνακας περιεχομένων:
- Η δουλειά σας παρεμβαίνει στις ευθύνες της οικογένειάς σας
- Το ταξίδι σας έρχεται σε σας
- Οι σχέσεις σας στο χώρο εργασίας είναι κακές
- Λάβατε μη ικανοποιητική επισκόπηση απόδοσης
- Είστε δυσαρεστημένοι σχετικά με ορισμένες νέες πολιτικές στην εργασία
Βίντεο: Πώς να μην σε επηρεάζουν οι γνώμες των άλλων 2025
Αν αντιμετωπίζετε προβλήματα στην εργασία σας, ίσως μπείτε στον πειρασμό να σταματήσετε τη δουλειά σας. Υπάρχουν σίγουρα καλοί λόγοι να φύγετε. Ορισμένα προβλήματα, ωστόσο, μπορούν να επιλυθούν χωρίς διακοπή. Αν προτιμάτε να παραμείνετε στην τρέχουσα θέση εργασίας σας, μπορεί να αξίζει να δοκιμάσετε αυτές τις λύσεις. Ακολουθούν μερικά κοινά προβλήματα στο χώρο εργασίας και πιθανές διορθώσεις που πρέπει να λάβετε υπόψη προτού καταφύγετε στη διακοπή της δουλειάς σας:
Η δουλειά σας παρεμβαίνει στις ευθύνες της οικογένειάς σας
Αν αντιμετωπίζετε δυσκολίες στην επίτευξη ισορροπίας μεταξύ της καριέρας σας και της οικογένειάς σας, μπορείτε να βρείτε τον εαυτό σας τονισμένοι. Μπορεί να έχετε σκέφτεται να πάρετε ένα χάσμα από την καριέρα σας εντελώς, αλλά δεν ξέρω αν αυτό είναι το καλύτερο πράγμα που πρέπει να κάνετε. Ακολουθούν μερικές εναλλακτικές επιλογές εργασίας που μπορούν να σας βοηθήσουν να καταστήσετε το πρόγραμμα εργασίας πιο ανεκτό. Για παράδειγμα, μπορείτε να δείτε αν το αφεντικό σας μπορεί να σας επιτρέψει να εργαστείτε με ένα ευέλικτο πρόγραμμα. Μπορεί να σημαίνει ότι εργάζεστε σε τέσσερις δεκαήμερες ημέρες κάθε εβδομάδα ή εργάζεστε σε μη τυπικές ώρες, όπως 8 έως 4 ή 10 έως 6.
Άλλες εναλλακτικές ρυθμίσεις περιλαμβάνουν τηλεργασία ή εργασία με μερική απασχόληση. Ορισμένοι εργοδότες επιτρέπουν στους εργαζομένους τους να μοιράζονται δουλειά, πράγμα που συνεπάγεται τη διανομή μίας πλήρους απασχόλησης εργασίας σε έναν άλλο εργαζόμενο.
Το ταξίδι σας έρχεται σε σας
Πολλές από τις εναλλακτικές επιλογές που αναφέρθηκαν παραπάνω μπορούν να σας βοηθήσουν, εάν η μετακίνηση σας έχει πάρει πάρα πολύ. Η εφαρμογή ενός ευέλικτου χρονοδιαγράμματος μπορεί να σας δώσει ένα διάλειμμα από το να μεταβείτε στην εργασία μία ημέρα την εβδομάδα ή τουλάχιστον να σας απομακρύνω από το δρόμο κατά την ώρα αιχμής. Η τηλεργασία μπορεί να σας εμποδίσει να μετακινήσετε καθόλου ή να περιορίσετε τις ημέρες που πρέπει να ταξιδέψετε στο γραφείο.
Οι σχέσεις σας στο χώρο εργασίας είναι κακές
Αν δεν τα πάρετε μαζί με το αφεντικό σας ή έναν από τους συναδέλφους σας (ή κάποιον από τους συναδέλφους σας), η επαγγελματική σας ζωή μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολη. Δεδομένου του χρόνου που περνάτε στην εργασία, μπορεί να είναι τόσο δύσκολο όσο ένας κακός γάμος. Πριν αποκτήσετε το διαζύγιο «um» σταματήσετε τη δουλειά σας, δείτε αν μπορείτε να βελτιώσετε τις σχέσεις σας με το αφεντικό και τους συναδέλφους σας. Αυτό μερικές φορές σημαίνει ότι κοιτάζεις προς τα μέσα και κάνεις πράγματα για να αλλάξεις τη συμπεριφορά σου. Επίσης, σκεφτείτε να ζητήσετε από την υπηρεσία ανθρωπίνων πόρων να παρέμβει.
Λάβατε μη ικανοποιητική επισκόπηση απόδοσης
Μια κακή αξιολόγηση απόδοσης μπορεί να σας αφήσει κλιμακωτά και να αναρωτιέστε αν το καλύτερο στοίχημά σας είναι να σταματήσετε τη δουλειά σας. Εκτός αν το αφεντικό σας έχει κάτι άλλο στο μυαλό σας, δεν χρειάζεται απαραίτητα να φύγετε. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να εξετάσετε την κριτική με ανοιχτό μυαλό. Αν καταλήγετε στο συμπέρασμα ότι είναι αρκετά ακριβές, μάθετε τι μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε την απόδοσή σας. Πιθανόν απαιτεί μια σοβαρή συζήτηση με το αφεντικό σας. Αν νομίζετε ότι η αξιολόγηση επιδόσεων ήταν άδικο, τότε πρέπει επίσης να μιλήσετε με τον προϊστάμενό σας, αλλά περιμένετε μέχρι να το κάνετε ήρεμα.
Είστε δυσαρεστημένοι σχετικά με ορισμένες νέες πολιτικές στην εργασία
Όλοι μας κολλάμε στους δρόμους μας και η εξοικείωση με συνεπείς πολιτικές εργασίας μπορεί να είναι πολύ παρήγορη. Όταν το αφεντικό σας αποφασίσει να αλλάξει τα πράγματα μπορεί να είναι ενοχλητικό. Συχνά δεν είναι ότι οι αλλαγές είναι κακές, είναι απλά το γεγονός ότι έγιναν καθόλου. Όταν το αφεντικό σας κάνει αλλαγές στις πολιτικές στην εργασία, το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να δώσετε στον εαυτό σας κάποιο χρόνο να συνηθίσετε. Πάρτε μερικές εβδομάδες για να καταλάβετε εάν η δυστυχία σας πηγάζει από την αντίστασή σας στην αλλαγή ή εάν αισθάνεστε αληθινά ότι οι νέες πολιτικές είναι κακές για την εταιρεία.
Αν μετά από λίγο καταλήξετε ότι οι αλλαγές πραγματικά δεν λειτουργούν σωστά, μετατρέψτε την αρνητικότητά σας σε κάτι θετικό. Δημιουργήστε μια συνάντηση με τον προϊστάμενό σας.Να είστε έτοιμοι να παρουσιάσετε μια σαφή λογική μαζί με προτάσεις για βελτίωση.
Λόγοι να μην σταματήσετε την εργασία σας

Σκέφτεστε να σταματήσετε τη δουλειά σας; Ελέγξτε τους λόγους για τους οποίους μπορεί να είναι καλή ιδέα να αποφύγετε την παραίτηση από την εργασία σας.
Εναλλακτικές λύσεις για την ρύθμιση του παραδοσιακού στόχου

Άρρεν από το παραδοσιακό γκολ; Δοκιμάστε μία από αυτές τις υπέροχες εναλλακτικές λύσεις για την παραδοσιακή ρύθμιση στόχων για να πετύχετε τα πράγματα με νέο τρόπο.
Εναλλακτικές λύσεις για την Ψυχρή Κλήση

Μισώ κρύο καλώντας; Μπορεί να μην μπορείτε να σταματήσετε τελείως να το κάνετε αυτό. Ωστόσο, έχετε άλλες επιλογές για να δημιουργήσετε αυτούς τους οδηγούς.