Πώς να παραμείνει θετικό ενώ το κυνήγι εργασίας

Είναι εύκολο να απογοητευτείτε ή να απογοητευτείτε κατά τη διάρκεια μιας αναζήτησης εργασίας, ιδιαίτερα εάν έχετε μείνει άνεργος ή ψάχνετε για εργασία για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, είναι σημαντικό να προσπαθήσουμε να παραμείνουμε θετικοί σε όλη τη διαδικασία αναζήτησης εργασίας.

Το αίσθημα θετικής θα βοηθήσει να σας παρακινήσει να συνεχίσετε την αναζήτηση εργασίας σας. Επίσης, η θετική στάση σας θα συναντηθεί κατά τη διάρκεια συνεντεύξεων και ευκαιριών δικτύωσης, αυξάνοντας τις πιθανότητες να κάνετε μια πρώτη εντύπωση. Ακολουθούν οι συμβουλές για να παραμείνετε αισιόδοξοι και ενθουσιασμένοι κατά την αναζήτηση εργασίας σας.

Δημιουργήστε μια καθημερινή ρουτίνα αναζήτησης εργασίας

Εάν είναι δυνατόν, αντιμετωπίστε την αναζήτηση εργασίας σας σαν εργασία 9-5. Ξυπνήστε νωρίς, κάντε ένα μεσημεριανό διάλειμμα και ολοκληρώστε τις δραστηριότητες αναζήτησης εργασίας πριν το δείπνο. Δημιουργώντας μια τακτική ρουτίνα και διατηρώντας την αναζήτηση εργασίας σας οργανωμένη, θα σας κρατήσει εστιασμένη και κίνητρα. Επίσης, ο καθορισμός μιας ώρας έναρξης και λήξης στην αναζήτηση εργασίας σας αναγκάζει να να σταματήσει να σκεφτείτε την αναζήτηση εργασίας σας τα βράδια και να αφιερώσετε χρόνο εστιάζοντας σε άλλες σημαντικές πτυχές της ζωής σας, όπως τους φίλους και την οικογένειά σας.

Βρείτε το χρόνο για να Δεν Σκεφτείτε την αναζήτηση εργασίας σας

Είναι εύκολο να έχετε πάντα την αναζήτηση εργασίας σας στο πίσω μέρος του μυαλού σας. Ωστόσο, η υπερβολική ανησυχία για την αναζήτηση εργασίας σας αυξάνει μόνο το άγχος σας και σας εμποδίζει να απολαμβάνετε άλλες πτυχές της ζωής σας. Αφήστε χρόνο κάθε μέρα για να ξεχάσετε την αναζήτηση εργασίας σας και να κάνετε κάτι που σας αρέσει, όπως να κάνετε μια βόλτα (η άσκηση είναι ένας σημαντικός τρόπος για να απο-στρες!) Ή να πάτε σε μια ταινία.

Εθελοντής

Βοηθώντας τους άλλους είναι ένας καλός τρόπος για να σας βοηθήσουμε να αισθανθείτε πιο καθοδηγούμενοι από το σκοπό. Βρείτε μια εθελοντική οργάνωση που σχετίζεται με τα προσωπικά σας ενδιαφέροντα ή ακόμα και με την καριέρα σας. Οι εθελοντικές οργανώσεις παρέχουν επίσης μια ευκαιρία για δικτύωση.

Συμμετοχή (ή Έναρξη) μιας λέσχης αναζήτησης εργασίας

Η ένταξη σε μια οργάνωση άλλων αναζητούντων εργασία θα σας προσφέρει την απαραίτητη υποστήριξη. Μια λέσχη εργασίας μπορεί να σας βοηθήσει να παραμείνετε στην κορυφή της δικής σας αναζήτησης εργασίας, και μπορεί ακόμη και να σας παρέχει συμβουλές αναζήτησης εργασίας και οδηγεί εργασία. Δείτε τις τοποθεσίες δικτύωσης, την τοπική βιβλιοθήκη σας ή το κέντρο επαγγελματικής σταδιοδρομίας σας για πιθανές λέσχες.

Ορίστε εύλογους, συγκεκριμένους στόχους

Στην αρχή κάθε εβδομάδας, καταγράψτε συγκεκριμένους, διαχειρίσιμους στόχους που θα θέλατε να επιτύχετε. Ίσως θα θέλατε να γράψετε πέντε συνοδευτικές επιστολές αυτή την εβδομάδα ή να πάτε σε τρεις εκθέσεις εργασίας. Με την εστίαση σε μικρούς, εφικτούς στόχους, θα νιώσετε πιο ολοκληρωμένοι σε όλη την αναζήτηση εργασίας σας.

Γιορτάστε τις μικρές νίκες

Είναι εύκολο να εστιάσετε στο αρνητικό κατά τη διάρκεια μιας αναζήτησης εργασίας, όπως η συνέντευξη που δεν προσγειώσατε ή η δουλειά που δεν πήρατε. Αντ 'αυτού, επικεντρωθείτε σε ακόμη και τις μικρότερες νίκες. Να είστε υπερήφανοι για τον εαυτό σας για να πάρει μια τηλεφωνική συνέντευξη, ακόμη και αν δεν σας ζητηθεί μια προσωπική συνέντευξη. Φορέστε τον εαυτό σας στην πλάτη όταν κάνετε μια νέα σύνδεση LinkedIn ή κάποιο σχόλιο στην ανάρτησή σας στο blog σας. Γιορτάζοντας τις μικρές νίκες θα σας βοηθήσει να εστιάσετε στο θετικό.

Μετακίνηση σε λειτουργία γρήγορα

Εάν υποβάλλετε αίτηση για εργασία ή συνέντευξη για μια θέση, είναι εύκολο να γίνετε σταθεροποιημένοι όταν περιμένετε απάντηση από τον εργοδότη. Ναι, θα πρέπει να παρακολουθείτε τις θέσεις εργασίας στις οποίες υποβάλετε αίτηση και μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον εργοδότη εάν δεν ακούσετε απάντηση σε μια εβδομάδα ή δύο. Ωστόσο, αν δεν λάβετε καμία απάντηση ή αν δεν λάβετε την εργασία, προχωρήστε. Απλά διασχίστε τη δουλειά από τη λίστα σας και εστιάστε στην επόμενη ευκαιρία.

Δείτε τα πάντα ως ευκαιρία

Είναι εύκολο να κουραστεί να γράφετε συνοδευτικές επιστολές, να πηγαίνετε σε συνεντεύξεις και να δημιουργείτε δίκτυα. Ωστόσο, προσπαθήστε να σκεφτείτε κάθε δραστηριότητα ως μια ευκαιρία που θα σας κάνει μόνο έναν υποψήφιο για καλύτερη θέση εργασίας. Αν κάνετε συνέντευξη για μια δουλειά που δεν νομίζετε ότι πραγματικά θέλετε (ή δεν νομίζετε ότι θα πάρετε), προσπαθήστε να σκεφτείτε τη συνέντευξη ως μια ευκαιρία να συνδεθείτε και να εργαστείτε στις ικανότητες συνέντευξης σας. Σκεφτείτε κάθε επιστολή κάλυψης ως την ευκαιρία να ακονίσετε τις ικανότητές σας γραφής και επεξεργασίας. Η απλή σκέψη των καθηκόντων ως ευκαιριών και όχι σε δουλειές θα σας φέρει σε μια θετική νοοτροπία.

Εστίαση στα θετικά σας

Όταν ψάχνετε για εργασία, είναι χρήσιμο να δημιουργήσετε μια λίστα με τις καλύτερες ποιότητες, τις δεξιότητές σας και τα επιτεύγματά σας. Αυτός ο κατάλογος θα σας βοηθήσει κατά την εκπόνηση των συνοδευτικών σας επιστολών και κατά την άσκηση για συνέντευξη. Κρατήστε αυτήν τη λίστα όπου μπορείτε να την δείτε και να την αναθεωρείτε τακτικά. Η ανάμνηση του τι σας κάνει έναν επιτυχημένο υποψήφιο και έναν ταλαντούχο, μοναδικό άνθρωπο θα σας βοηθήσει να ενισχύσετε την εμπιστοσύνη σας κατά τη διάρκεια της διαδικασίας αναζήτησης εργασίας.

Εστίαση στο τι μπορείτε να ελέγξετε

Δεν μπορείτε να ελέγξετε εάν και πότε ένας συνέντευξη θα σας καλέσει πίσω, ή αν αυτές οι επαφές δικτύωσης με το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο θα σας δώσουν οποιουσδήποτε οδηγούς. Εάν αισθάνεστε τον εαυτό σας ανησυχούν για κάτι που είναι εκτός ελέγχου σας, κάνετε κάτι που εσείς μπορώ έλεγχος, όπως γραφή και αποστολή συνοδευτικής επιστολής ή παρακολούθηση εκδηλώσεων δικτύωσης. Με την εστίαση σε αυτό που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε την αναζήτηση εργασίας σας, θα ανησυχήσετε λιγότερο για το τι είναι έξω από τα χέρια σας.