Πίνακας περιεχομένων:
Βίντεο: How to gain control of your free time | Laura Vanderkam 2025
Σχεδόν όλοι βρίσκουν αγχωτικές συνεντεύξεις, αλλά μπορούν να είναι ιδιαίτερα δύσκολες για τους εσωστρεφείς. Οι άνθρωποι με αυτό το χαρακτηριστικό προσωπικότητας αγωνίζονται όταν βρεθούν επί τόπου, και επίσης μπορεί να έχουν δυσκολία με μικρές συζητήσεις και αυτοπροβολή. Οι συνεντεύξεις, στις οποίες οι συνεντευκτές μπορούν να κάνουν γρήγορες κρίσεις των υποψηφίων, τείνουν να ευνοούν τους εξωστρεφείς, οι οποίοι συχνά είναι πολύ χαρισματικοί, είναι ειδικευμένοι στη σκέψη τους στα πόδια τους και κάνουν μια πρώτη εντύπωση.
Εάν είστε ένα από τα περίπου 50% των ανθρώπων που αναγνωρίζουν ως εσωστρεφής, μην απελπίζεστε. Μπορείτε ακόμα να αφέρετε τη συνέντευξη.
Πώς να προετοιμαστείτε για μια συνέντευξη ως Introvert
Για τους εσωστρεφείς, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να προετοιμαστείς για συνεντεύξεις σχολαστικά. Παρακάτω, βρείτε τεχνικές και συμβουλές για να βοηθήσετε ακόμα και την πιο εσωστρεφή λαμπερή λάμψη κατά τη διάρκεια της συνέντευξης.
Προγραμματίστε την ώρα σας με σύνεση
Δεδομένου ότι οι κοινωνικές καταστάσεις και η συνάντηση νέων ανθρώπων μπορούν να φορολογούν για εσωστρεφές, αποφύγετε τις συνεντεύξεις σε αρκετές εταιρείες σε μία ημέρα. Θέλετε να έχετε όλη σας την ενέργεια διαθέσιμη για να αφιερώσετε σε μια ενιαία εταιρεία και συνέντευξη. Εάν εργάζεστε επί του παρόντος, σκεφτείτε να καλέσετε τον ασθενή από τη δουλειά σας, ώστε να μπορείτε να εστιάσετε στη συνέντευξη. Ή, προγραμματίζετε τη συνέντευξη σας για το πρωί, οπότε δεν έρχεται στο τέλος μιας εργάσιμης μέρας, όταν είναι κοινωνική μπορεί να αισθάνεται περισσότερη φορολόγηση.
Συχνά, θα χρειαστεί να κάνετε συνέντευξη με πολλούς ανθρώπους για δουλειά. Αν συμβεί κάτι τέτοιο, μην διστάσετε να ζητήσετε ένα γρήγορο διάλειμμα μεταξύ συνομιλιών. Χρησιμοποιήστε αυτή τη φορά πάρτε ένα ποτό με νερό, πάρτε μερικές βαθιές αναπνοές, και δώστε στον εαυτό σας μια συνομιλία pep.
Κάντε την έρευνά σας
Πριν από τη συνέντευξη, ξοδέψτε χρόνο ερευνώντας την εταιρεία. Μπορείτε να δείτε τον ιστότοπό τους, καθώς και να αναζητήσετε σε απευθείας σύνδεση τα τελευταία νέα και τα δελτία τύπου σχετικά με την εταιρεία. Στη δουλειά Glassdoor.com, θα βρείτε αναθεωρήσεις εταιρειών, καθώς και συμβουλές για συνεντεύξεις. Αν έχετε προσκεκλημένο, ζητήστε τους συμβουλές για το τι πρέπει να περιμένετε κατά τη διάρκεια της συνέντευξης.
Είναι επίσης αποδεκτό να ζητάτε από τον άνθρωπο να προγραμματίσει τη συνέντευξη πόσο χρόνο κάνουν συνήθως οι συζητήσεις και για τα ονόματα και τους τίτλους των ανθρώπων που θα συναντήσετε. Χρησιμοποιήστε αυτές τις πληροφορίες για να βρείτε τα προφίλ τους στο LinkedIn. Όλη αυτή η έρευνα θα σας βοηθήσει να απεικονίσετε τη συνέντευξη. Θα αισθανθείτε λιγότερο άγχος αν έχετε μια αίσθηση του τι να περιμένετε.
Προετοιμαστείτε για συνήθεις ερωτήσεις
Χρειάζεστε πολύ χρόνο για να αφομοιώσετε και να διατυπώσετε μια απάντηση; Για τους εσωστρεφείς, η τοποθέτηση επί τόπου και η αναγκαστική απάντηση κατά τη διάρκεια της πτήσης μπορεί να είναι βαθιά άβολη. Ενώ μερικές ερωτήσεις συνέντευξης μπορεί να είναι καμπύλες μπάλες, πολλοί είναι εύκολο να προβλέψουν.
Ανατρέξτε σε μια λίστα με κοινές ερωτήσεις συνέντευξης. Σταθείτε μπροστά σε έναν καθρέφτη και εξασκηθείτε στις απαντήσεις σας. Παρόλο που μπορεί να σας κάνει να τσιμπήσετε, αυτή η πρακτική μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε τις απαντήσεις σας.
Εκτός από τις απαντήσεις σας για τις αναμενόμενες ερωτήσεις συνέντευξης, μπορείτε επίσης να σχεδιάσετε μπροστά για αυτό που θα πει εάν η συνέντευξη ρωτά αν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις. (Εδώ είναι μερικά από τα καλύτερα ερωτήματα που πρέπει να ρωτήσετε κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης εργασίας.)
Έχετε στο χέρι τις τεχνικές σταματήματος
Ακόμη και με πολλή πρακτική, είναι πιθανό οι συνεντεύξεις να σας ρωτήσουν μια απροσδόκητη ερώτηση. Προγραμματίστε την κατάσταση αυτή εφαρμόζοντας τεχνικές απόσβεσης. Μπορείτε να αγοράσετε τον εαυτό σας χρόνο λέγοντας κάτι σαν "Μεγάλη ερώτηση. Μπορούμε να κάνουμε κύκλους πίσω σε αυτό;" Μάθετε περισσότερες συμβουλές για το πώς να απαντήσετε σε απροσδόκητες ερωτήσεις συνέντευξης.
Προετοιμασία για Μικρή Συζήτηση
Μεταξύ των εισαγωγών και των επίσημων ερωτήσεων συνέντευξης, μερικές φορές υπάρχουν μικρές συζητήσεις.Θυμηθείτε, οι πρώτες εντυπώσεις κατά τη διάρκεια των συνεντεύξεων είναι πολύ σημαντικές. Ελάτε προετοιμασμένοι με μια ή δύο γραμμές για τον καιρό, ή κάποιο έπαινο ή σχόλιο στο γραφείο. Να είστε αισιόδοξοι, θετικοί και αφοσιωμένοι σε αυτές τις συνομιλίες.
Πουλήστε τις εσωτερικές σας ιδιότητες
Πολλές από τις ιδιότητες που τείνουν να έχουν οι εσωστρεφείς είναι απολύτως απαραίτητες για την επιτυχημένη επιχείρηση. Οι introverts είναι συνήθως προσανατολισμένες στις λεπτομέρειες, δημιουργικές, στοχαστικές και λειτουργούν καλά ανεξάρτητα και σε συνεργασία. Δεδομένου του χρόνου για την προετοιμασία, οι εσωστρεφές μπορούν να λάμπουν σε συναντήσεις και παρουσιάσεις.
Πριν από τη συνέντευξη, κάντε μια λίστα με τα επιτεύγματά σας. Εξετάστε τρόπους με τους οποίους η εσωστρέφεια σας μπορεί να ήταν χρήσιμη. Καταφέρατε επιθετικά ένα έργο που άλλοι εγκατέλειψαν μετά την εκτόξευση; Επίλυση ενός ακανθώδους προβλήματος μετά από την αντανάκλαση; Quietly μέντορας και υποστήριξη συναδέλφων; Φέρτε αυτά τα στιγμιότυπα κατά τη διάρκεια της συνέντευξής σας.
Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές, και θα είστε βέβαιος να χτυπήσει τις κάλτσες από τη συνέντευξη σας! Μόλις προσπεράσετε την εργασία, βεβαιωθείτε ότι έχετε ανατρέξει στις συμβουλές μας για συμβουλές που εστιάζουν στην εσωστρέφεια για την εκκίνηση μιας νέας θέσης.
Σας ευχαριστώ επιστολή για μια συνέντευξη εργασίας εργασίας κοινωνικής εργασίας

Ευχαριστώ το παράδειγμα σημειώσεων που θα χρησιμοποιήσετε για να στείλετε μετά από συνέντευξη εργασίας, με συμβουλές για το τι να συμπεριλάβετε και πώς να γράψετε τις ευχαριστίες σας για τις συνεντεύξεις.
Συμβουλές για την εκκίνηση μιας νέας εργασίας για Introverts

Ελέγξτε αυτές τις συμβουλές για την επιτυχία της πρώτης εβδομάδας σας σε μια νέα δουλειά, είτε είστε εσωστρεφής, λίγο ντροπαλός, είτε απλά νευρικοί για ένα νέο ρόλο.
Συμβουλές αναζήτησης εργασίας για Introverts

Συμβουλές αναζήτησης εργασίας για εσωστρεφές: Θα μάθετε να περιηγείστε στη διαδικασία αίτησης και να λάβετε συμβουλές σχετικά με τον τρόπο προσδιορισμού των εσωστρεφών εργασιών.