Πίνακας περιεχομένων:
- Ποια είναι τα προγράμματα ευεξίας;
- Γιατί είναι σημαντικό να προωθήσετε την ευεξία
- Τι μπορούν να κάνουν τα προγράμματα ευεξίας για τα αστυνομικά τμήματα;
- Γιατί πρέπει οι αξιωματικοί να θέλουν προγράμματα ευεξίας;
Βίντεο: Γυμναστική στο σπίτι για ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ σε 15' | FULL BODY WORKOUT | 2025
Δεν είναι μυστικό ότι το σωματικό και ψυχικό στρες μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την ευημερία σας. Δεν πρέπει λοιπόν να προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι η εργασία ως αστυνομικός μπορεί να συμβάλει σε προβλήματα υγείας. Για να καταπολεμηθούν οι κίνδυνοι για την υγεία που σχετίζονται με την αστυνόμευση, μεμονωμένοι αξιωματικοί και ολόκληροι οργανισμοί αναζητούν προγράμματα ευεξίας για την αστυνομία και άλλους επαγγελματίες της ποινικής δικαιοσύνης.
Ποια είναι τα προγράμματα ευεξίας;
Σύμφωνα με το υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των Ηνωμένων Πολιτειών, τα προγράμματα ευεξίας είναι σχέδια εργοδότες - όπως τα αστυνομικά τμήματα ή οι οργανισμοί διόρθωσης - μπορούν να προσφέρουν στους υπαλλήλους τους την ενθάρρυνση και την προώθηση υγιεινών τρόπων ζωής. Συνήθως, αποτελούνται από κίνητρα για υγιεινές επιλογές. Μπορεί επίσης να σημαίνει συνέπειες για κακές επιλογές υγείας.
Ένας εργοδότης μπορεί να προσφέρει σχέδια για να βοηθήσει τα μέλη να σταματήσουν το κάπνισμα, δωρεάν συμμετοχή στο γυμναστήριο και προγράμματα απώλειας βάρους στους υπαλλήλους τους. Μπορούν επίσης να περιλαμβάνουν ανταμοιβές - όπως επιπλέον χρήματα ή ημέρες διακοπών - για αξιωματικούς που πληρούν ή υπερβαίνουν τους στόχους υγείας. Με λίγα λόγια, τα προγράμματα ευεξίας έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν τους εργαζομένους να είναι υγιείς
Γιατί είναι σημαντικό να προωθήσετε την ευεξία
Λόγω των φυσικών δυσκολιών και των πιέσεων που σχετίζονται με την εργασία ποινικής δικαιοσύνης, οι αστυνομικοί και οι αξιωματικοί διορθώσεων μπορούν να αντιμετωπίσουν διάφορα θέματα υγείας καθ 'όλη τη διάρκεια της σταδιοδρομίας τους. Εκτός από τα θέματα υγείας, όμως, οι αξιωματικοί πρέπει πραγματικά να έχουν καλή σωματική και ψυχική υγεία για να ξεκινήσουν από τη δουλειά τους.
Οι υπηρεσίες ποινικής δικαιοσύνης δαπανούν εκατοντάδες χιλιάδες δολάρια που στέλνουν τους αιτούντες σε αξιολογήσεις φυσικής κατάστασης, ιατρικές εξετάσεις και ψυχολογικές αξιολογήσεις. Μόλις προσληφθεί, όμως, αυτό είναι συχνά το τέλος της εστίασης στην υγεία των αξιωματικών.
Εν τω μεταξύ, πολλοί αξιωματικοί συνδυάζουν τις κακές διατροφικές συνήθειες, το σωματικό και ψυχικό στρες και την κόπωση που προέρχεται από τις μεγάλες ώρες, τα προγράμματα υπερωριών και τη βάρδια. Όλα αυτά συμβάλλουν στην επιδείνωση της υγείας και, ως εκ τούτου, σε ένα λιγότερο ικανό και αξιόπιστο εργατικό δυναμικό.
Τι μπορούν να κάνουν τα προγράμματα ευεξίας για τα αστυνομικά τμήματα;
Τα Κέντρα Ελέγχου Ασθενειών των Ηνωμένων Πολιτειών επικαλούνται πολλές μελέτες που αναλύουν γιατί τα προγράμματα ευεξίας έχουν καλή επιχειρηματική αίσθηση για τους εργοδότες. Συγκεκριμένα, μπόρεσαν να αποδείξουν ότι οι πιο υγιείς εργαζόμενοι τείνουν να είναι πιο ευτυχισμένοι, γεγονός που τους καθιστά παραγωγικότερους.
Ακόμη πιο σημαντικό για τα τμήματα επιβολής του νόμου και διορθώσεων είναι το γεγονός ότι η βελτιωμένη υγεία των εργαζομένων μειώνει την απουσία και τους τραυματισμούς στην εργασία. Αυτό σημαίνει ότι περισσότεροι άνθρωποι έρχονται να εργαστούν και να παραμείνουν στη δουλειά σε αντίθεση με την κλήση σε ασθενείς.
Περαιτέρω, αν οι άνθρωποι δεν τραυματίζονται στην εργασία, αυτό σημαίνει ότι όχι μόνο είναι σε θέση να συνεχίσουν να είναι παραγωγικοί εργαζόμενοι, αλλά οι εργοδότες έχουν λιγότερες δαπάνες αστικής ευθύνης που έρχονται με τραυματισμούς στην εργασία.
Ίσως το πιο σημαντικό, όμως, είναι το γεγονός ότι οι άνθρωποι που εργάζονται για οργανισμούς με ισχυρά προγράμματα ευεξίας τείνουν να αισθάνονται καλύτερα για τον εργοδότη τους.
Αναφέρουν μια αίσθηση ότι ο οργανισμός τους ενδιαφέρεται πραγματικά και γι 'αυτό είναι πιο πιθανό να συνεχίσουν να εργάζονται για το τμήμα αντί να αναζητούν θέσεις εργασίας αλλού. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μεγάλο βαθμό στην ανακούφιση του προβλήματος του κύκλου εργασιών και της διατήρησης των εργαζομένων στα αστυνομικά τμήματα.
Γιατί πρέπει οι αξιωματικοί να θέλουν προγράμματα ευεξίας;
Οι αξιωματικοί πρέπει να θέλουν να συνεργαστούν με τις υπηρεσίες τους για την προώθηση της ευεξίας, ώστε να μπορούν να παραμείνουν υγιείς και να ζήσουν περισσότερο. Οι σταδιοδρομίες στην ποινική δικαιοσύνη είναι αρκετά επικίνδυνες χωρίς τα πρόσθετα προβλήματα κακής υγείας.Οι αξιωματικοί πρέπει να ενδιαφέρονται να επωφεληθούν από οποιοδήποτε πρόγραμμα που μπορεί να τους βοηθήσει να επιβιώσουν.
Οι αστυνομικοί και οι αξιωματικοί διορθώσεων που παραμένουν υγιείς καθ 'όλη τη διάρκεια της εργασίας τους είναι σε πολύ καλύτερη κατάσταση για να απολαύσουν ό, τι μπορεί να φέρει η ζωή στη σταδιοδρομία τους. Τα προγράμματα ευεξίας για τους επαγγελματίες της ποινικής δικαιοσύνης μπορούν να εξασφαλίσουν ότι οι αξιωματικοί απολαμβάνουν μακρές και ευτυχισμένες αποχωρήσεις καθώς οι ανταμοιβές τους για μια καλή δουλειά είναι καλές
Μέτρα απόδοσης για αστυνομικούς

Η αστυνομία πρέπει να λογοδοτεί στις κοινότητές της για να εξασφαλίσει ότι οι αξιωματούχοι κάνουν τις δουλειές τους, αλλά πώς επηρεάζουν οι μετρήσεις τις σχέσεις της κοινότητας; Εδώ είναι μια ματιά.
Ψυχολογική εξέταση για αστυνομικούς

Πολλά αστυνομικά τμήματα απαιτούν από τους αιτούντες να κάνουν ψυχολογική εξέταση. Μάθετε γιατί, τι να περιμένετε και πώς να έχετε τις καλύτερες πιθανότητες να περάσετε.
Εύρεση εργασίας για πρώην αστυνομικούς

Η εύρεση μιας νέας εργασίας μετά τη συνταξιοδότησή σας μπορεί να είναι δύσκολη. Μάθετε να τονίζετε τα δυνατά σας, να βρείτε εργασία και να προετοιμαστείτε για ζωή μετά την επιβολή του νόμου.