Έχω ένα πρόβλημα δαπανών;

01 Κρύβετε τις αγορές σας από άλλους

Μερικοί άνθρωποι παίρνουν υψηλό μετά από ψώνια, όπως και άλλοι εθισμοί, όπως ο αλκοολισμός ή η χρήση ναρκωτικών. Αν βρείτε τον εαυτό σας λαχτάρα την εμπειρία του να ψωνίσετε, ειδικά μετά από μια κακή μέρα, ή μετρώντας τα λεπτά ή τις ώρες μέχρι την επόμενη αγορά σας "διορθώσετε", μπορεί να έχετε ένα πρόβλημα δαπανών.

Και δεν χρειάζεται να ξοδεύετε χρήματα για ακριβά αντικείμενα. Μπορείτε να έχετε ένα υπερβολικό ζήτημα αν αγοράζετε εμπορικά σήματα ονόματος ή αποθηκεύετε στοιχεία μάρκας. Επίσης, δεν χρειάζεται να πηγαίνετε πραγματικά σε ένα κατάστημα για να έχετε ζήτημα δαπανών. οι αγοραστές στο διαδίκτυο συχνά αντιμετωπίζουν τις ίδιες δαπάνες "υψηλές".

03 Μπορείτε Max Out Πιστωτικές Κάρτες σας

Εάν έχετε πολλές πιστωτικές κάρτες, αν είναι συνεχώς μεγιστοποιημένες ή συνεχίζετε να τους μαζεύετε πίσω μετά από μια πληρωμή κάθε μήνα, τότε μπορεί να έχετε ένα πρόβλημα δαπανών. Μπορεί επίσης να έχετε κάποιο πρόβλημα εάν συνεχίζετε να τραγουδάτε μεταξύ τους, προσπαθώντας να καταλάβετε ποια πιστωτικά υπόλοιπα παραμένουν σε αυτήν, ώστε να μπορείτε να ξοδέψετε περισσότερα.Η συνέχιση της δαπάνης, ακόμη και όταν δεν έχετε τα χρήματα για να το κάνετε αυτό, είναι άλλο ένα σημάδι ότι έχετε πρόβλημα δαπανών. Όντας σε άρνηση για το ποσό του χρέους που έχετε, ή πόσα χρήματα ξοδεύετε πραγματικά για πράγματα που δεν χρειάζεστε κάθε μήνα, είναι άλλα σημάδια.Ρίξτε μια καλή ματιά στον προϋπολογισμό σας και τι ξοδεύετε κάθε μήνα. Εάν αγοράζετε αντικείμενα πολυτελείας ή αντικείμενα που πραγματικά δεν χρειάζεστε με πίστωση, τότε οι πιθανότητες είναι ότι έχετε ένα πρόβλημα δαπανών.

04 Χάνεις κομμάτι του τι έχεις

Αν έχετε δυσκολία να θυμηθείτε αυτό που έχετε ήδη, ίσως έχετε κάποιο πρόβλημα δαπανών. Μπορεί να τρέχετε από το χώρο στο σπίτι με πολλά επιπλέον κουτιά αποθηκευμένα σε κάθε ντουλάπα του σπιτιού σας, ή να έχετε ένα επιπλέον δωμάτιο αφιερωμένο μόνο στα αντικείμενα που έχετε αγοράσει πρόσφατα. Αυτό είναι ένα μεγάλο σημάδι ότι μπορεί να έχετε κάποιο πρόβλημα. Πάρτε ένα απόθεμα για το τι έχετε στην κατοχή σας. Εάν αρχίσετε να βλέπετε πολλά αντίγραφα, όπως τρεις φρυγανιέρες ή πέντε παρόμοια λευκά πουκάμισα, τότε ίσως έχετε πρόβλημα δαπανών και θα πρέπει να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια.

05 Είστε ένας αγοραστής ζόμπι

Πηγαίνετε ποτέ σε ένα κατάστημα και αρχίστε να περπατάτε γύρω από το κατάστημα τοποθετώντας τυχαία αντικείμενα στο καλάθι σας; Δεν είναι τόσο πολύ για αυτό που αγοράζετε, μάλλον, η απλή πράξη της αγοράς κάτι; Τότε μπορεί να έχετε ένα θέμα δαπανών.

Οι άνθρωποι που αγοράζουν τα πράγματα απλώς και μόνο για να αγοράσουν, ή που υπερτιμούν για την οικογένεια και τους φίλους για τις διακοπές και τα δώρα ειδικής περίπτωσης, μπορεί να έχουν ένα πρόβλημα δαπανών.

06 Πότε θα λάβετε βοήθεια

Αν νομίζετε ότι αναγνωρίζετε κάποιο από αυτά τα σημάδια στις δαπάνες σας, τότε ίσως έχετε κάποιο πρόβλημα δαπανών και θα πρέπει πιθανότατα να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια προτού είναι πολύ αργά και τα οικονομικά σας υποφέρουν. Θυμηθείτε ότι τα θέματα δαπανών μπορούν να προκαλέσουν άλλα σοβαρά προβλήματα με τα οικονομικά σας, όπως το χρέος, τον αποκλεισμό του σπιτιού, τα θέματα σχέσεων και πολλά άλλα.Μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να πηγαίνετε σε έναν σύμβουλο για να εργαστείτε μέσω των ζητημάτων γύρω από τα ψώνια σας ή μπορείτε να συμμετάσχετε σε μια ομάδα υποστήριξης όπως η Shopaholics Anonymous. Επιπλέον, μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα άλλα οικονομικά σας ζητήματα, όπως να ξεφορτωθείτε, χωριστά. Ενημερώθηκε από Rachel Morgan Cautero .