Πώς να σπάσει τη συνήθεια δαπανών

Μάθετε μια συνήθεια των δαπανών; Εδώ είναι 10 τρόποι να τεθεί αυτή η κακή συνήθεια για να ξεκουραστούν και να πάρει και να μείνει από το χρέος.

01 Πηγαίνετε μόνο σε μετρητά

Οι πιστωτικές κάρτες καθιστούν εύκολη την υπερσύνδεση, αλλά δεν μπορείτε να τις χρησιμοποιήσετε εάν δεν τις έχετε μαζί σας. Αφήστε τις πιστωτικές σας κάρτες στο σπίτι και κρατήστε μετρητά ή χρεώστε για όλες τις αγορές σας.

02 Ορισμός μακροπρόθεσμων στόχων

Βρείτε τον εαυτό σας φυσώντας μεγάλα δολάρια στις μικρές αγορές όπως ο καφές και τα μηχανήματα πώλησης σνακ; Εδώ είναι ένας απλός τρόπος για να συντρίψετε τη συνήθεια: Επιλέξτε κάτι που θέλετε πραγματικά. Μια άδεια, ένα ταμείο έκτακτης ανάγκης, να βγείτε από το χρέος και να θυμηθείτε αυτόν τον στόχο κάθε φορά που νιώθετε τον πειρασμό να φυσήξετε χρήματα σε μια μη ουσιώδη. Στη συνέχεια, πάρτε τα χρήματα που θα έχετε φουσκώσει και τα βάλτε προς το στόχο σας. Πριν από πολύ καιρό θα κάνετε ηλιοθεραπεία σε μια τροπική ακτή ή κάθονται πάνω από ένα ανάχωμα χρημάτων. Ποιος θα ήξερε να σπάσει κακές συνήθειες θα μπορούσε να είναι τόσο ανταμείβοντας;

03 Διάκριση μεταξύ αναγκών και θέσεων

Εσυ χρειάζομαι αυτά τα νέα παπούτσια ή απλά θέλω τους? Ρωτήστε τον εαυτό σας αυτή την ερώτηση κάθε φορά που θα βρείτε τον εαυτό σας να σκέφτεστε μια αγορά. Αν είναι μια ανάγκη (και ταιριάζει με τον προϋπολογισμό σας), προχωρήστε και αγοράστε τα. Εάν είναι μια επιθυμία, περάστε λίγο χρόνο ζυγίζοντας την επίδραση της αγοράς σας. Τι θα κάνουν αυτά τα παπούτσια για σας; Θα σας κάνουν ευτυχισμένους; Συμπληρώστε μια τρύπα στην ντουλάπα σας; Μπορείτε να το αγοράσετε; Υπάρχει κάτι άλλο που θέλετε περισσότερο; Να είστε ειλικρινείς για το πώς η αγορά σας θα επηρεάσει τη ζωή σας, και στη συνέχεια να αποφασίσει εάν αυτό το "θέλει" αξίζει την ζητούμενη τιμή.

04 Κατάστημα με λίστα

Ποτέ πήγε σε ένα κατάστημα για μερικά στοιχεία, και προέκυψε με τσάντες και τσάντες από πράγματα; Ναι, όλοι έχουμε. Ευτυχώς, υπάρχει μια εύκολη λύση για αυτήν την κοινή παγίδα δαπανών: κατάστημα με μια λίστα. Καταγράψτε όλα όσα χρειάζεστε από το κατάστημα και, στη συνέχεια, αγοράστε μόνο τα στοιχεία που βρίσκονται στη λίστα σας. Θέλουν από κάτι επιπλέον; Στη συνέχεια, κάντε μια σημείωση για να την προσθέσετε στην επόμενη λίστα αγορών σας.

05 Δώστε εαυτό σας ένα επίδομα

Κοιτάξτε τον προϋπολογισμό σας και αποφασίστε πόσα χρήματα μπορείτε να αντέξετε οικονομικά κάθε βδομάδα. Στη συνέχεια, αποσύρετε αυτό το ποσό από τον λογαριασμό σας στην αρχή της εβδομάδας και περάστε χωρίς ενοχές. Απλά θυμηθείτε: Όταν τα χρήματα έχουν φύγει, οι δαπάνες σταματούν. Χωρίς εξαιρέσεις.

06 Εγκαταστήστε μια περίοδο ψύξης

Επιθυμείτε το τελευταίο bobble ή gadget; Ώρα να κατευθυνθείτε για την πλησιέστερη έξοδο! Εγκαταστήστε μια περίοδο 24ωρης ανανέωσης πριν αγοράσετε κάποιο στοιχείο μεγάλου εισιτηρίου. Αυτό θα σας δώσει χρόνο να αποφασίσετε εάν χρειάζεστε και μπορείτε να αντέξετε οικονομικά το αντικείμενο της αγάπης σας. Ακόμα χτυπάς μετά από 24 ώρες; Στη συνέχεια, επιστρέψτε στο κατάστημα και αγοράστε το.

07 Βρείτε έναν φίλο αγορών

Έχετε έναν σκληρό χρόνο που λέει όχι στις εμπορικές σας παρορμήσεις; Στη συνέχεια, βρείτε κάποιον που μπορεί να σας μιλήσει. Ορίστε έναν φίλο ή μέλος της οικογένειάς σας τη «φωνή του λόγου» και μόνο κατάστημα όταν μπορούν να πάνε μαζί σας. Ή πηγαίνετε μπροστά και το κατάστημα μόνο, αλλά καλέστε τον φίλο σας όποτε βρείτε τον εαυτό σας εργάζονται σε μια φρενίτιδα ψώνια.

08 Κατάστημα χωρίς καλάθι

Έχετε παρατηρήσει πόσο μεγάλα καροτσάκια αγορών γίνονται; Αυτά τα μωρά έχουν σχεδιαστεί για να σας κρατούν ψώνια! Αποφύγετε αυτή την έξυπνη παγίδα δαπανών παίρνοντας μόνο ένα καλάθι όταν έχετε πολλά να αγοράσετε. Διαφορετικά, αρπάξτε ένα καλάθι αγορών ή μεταφέρετε τα στοιχεία σας. Θα έχετε λιγότερους πειρασμούς να ψωνίζετε όταν δεν έχετε τίποτα να κάνετε τις επιλογές σας.

09 Αφήστε κάποιον άλλο να σας ψωνίσει

Ψάχνετε για έναν εύκολο τρόπο να σπάσετε τη συνήθεια των δαπανών σας; Εδώ είναι ένα: Αφήστε κάποιον άλλο να σας ψωνίσει.Κατασκευάστε τη λίστα αγορών σας και στη συνέχεια παραδώστε την σε κάποιον που εμπιστεύεστε. Δεν θα μπορείτε να προσθέσετε στοιχεία ώθησης εάν κάθεστε στο σπίτι.

10 Έρευνα των επιλογών σας

Πριν κατευθυνθείτε προς τη γραμμή πληρωμής, πάρτε ένα λεπτό για να δείτε τις επιλογές σας. Χρειάζεστε όλα όσα θέλετε να αγοράσετε; Υπάρχουν αντικείμενα που πρέπει να επαναφέρετε ή να σκεφτείτε για την επόμενη φορά; Συνεχίστε να επεξεργάζεστε τις επιλογές σας μέχρι να αισθανθείτε καλά γι 'αυτούς. Στη συνέχεια, ελέγξτε έξω με μια καθαρή συνείδηση.